"Коло підтримки" - вправи на подолання стресу
02.02.2024
Соціальним педагогом закладу з учнями 6 класу, проведено «Коло підтримки» вправи для психологічної саморегуляції та зниження рівня негативного впливу стресу на організм людини. З допомогою вправи «Настрій» діти повністю занурилися у свої переживання, зобразивши свій сумний стан на аркуші паперу. Після цього, поглянувши ще раз на малюнок, із задоволенням, емоційно, розірвали аркуш і викинули його в смітник. При цьому вже не згадуючи тієї неприємності, яку діти зобразили. Зіпсований настрій після такої вправи зникає.