Виховна справа «Способи саморегуляції емоційного стану у стресових ситуаціях»

    Класний керівник, Луцик Тетяна Василівна, 9 вересня провела виховну справу з елементами тренінгу на тему: «Способи саморегуляції емоційного стану у стресових ситуаціях». Метою проведення було, самостійно навчитися керувати своїм емоційним станом в будь- яких стресових ситуаціях. Саморегуляція дає змогу уникати багатьох проблем, зберігати психологічну рівновагу і приймати зважені рішення за будь- яких обставин. На практиці діти спробували декілька вправ саморегулювати свій емоційний стан, що за спостереженням ефективно покращило настрій у підлітків. Після закінчення тренінгу всі висловлювали свої почуття та емоції, і з гарним настроєм пішли до дому. 

Фото