Виховна справа «Як знімати втому»
Одним із основних завдань школи є створення освітнього середовища для розвитку здорової дитини, формування в учнів свідомого ставлення до свого життя і здоров'я, оволодіння навичками безпечного життя і здорової поведінки.
У рамках тижня «Я обираю життя» із здобувачами освіти 4 класу класний керівник Тлуста Галина Іванівна провела виховну справу «Як знімати втому», метою якої було: навчити дітей цінувати своє здоров'я, щоб бути здоровими, щоб самі могли активно створювати своє здоров'я, пояснити дітям що таке втома і перевтома, чим вони небезпечні для дитячого організму, навчити дітей прийомам зняття втоми. Під час спілкування діти переглянули презентацію «Втома і перевтома», виконали вправи на зняття втоми:
- для заспокоєння та релаксації ми вдихали аромат заспокійливих трав;
- гімнастику для очей ми провели за допомогою тренажера та фізкультхвилинку для очей;
- повторили улюблені фізкультхвилинки, які знімають втому та зосереджують на роботі;
- подарували один одному посмішки, адже гарний настрій позитивно впливає на здоров'я та знімає втому.
Крім цього, у школі є динамічні перерви на яких ми бігаємо, стрибаємо, змагаємося і навіть танцюємо.
Висновок:
Здоров'я - це найбільша цінність, яку, на жаль, багато людей починають цінувати і берегти, втративши значну частину цього скарбу, відпущеного нам природою.
Тож бережіть здоров'я з молодих літ, зміцнюйте і примножуйте його. Не розтринькуйте даремно цей безцінний скарб, дарований вам природою і вашими предками.
Процес формування здорового способу життя потрібно розпочинати вже з дошкільного та молодшого шкільного віку.
Ми, повинні навчитися робити вибір, що не зашкодить життю та здоров'ю. Бо всі ми хочемо бути успішними і здоровими.
Здоров'я - це одна з головних умов досягнення успіху в житті. Здоров'я потрібно нам для того, щоб знайти своє місце у житті, щоб радіти, сміятися і насолоджуватися життям.
Тож, БУДЬТЕ ЗДОРОВІ!
Запам'ятайте, дорослі і діти!
Здоров'я бережіть, доки малі,
І мудрими ідіть по цій землі.
Хай кожен з вас запам'ятає,
Що без здоров'я щастя не буває,
А є здоров'я - буде все, як треба,
Сміятиметься сонечко із неба.
І дітям світ простелиться під ноги,
Щоб з радістю пройти усі дороги.