Всесвітній день психічного здоров’я

Психічне здоров'я – це не відсутність стресу, а здатність з ним справлятися та відновлювати свою «батерейку». Подвірненський ліцей долучився до обласного синхронного флешмобу «10:10». Кожен ліцеїст малював або писав на стікері-долонці ту річ, яка дає йому сили та створювали в класах «Стенди Стійкості». А коли пролунав спеціальний сигнал, наші здобувачі освіти разом з класними керівниками та практичним психологом ліцею долучилися до виконання спільної практики – вправи «Метелик» за протоколом EMDR для самозаспокоєння.

#ЕнергіяСтійкостіБуковина,

#10хвилинДляСебе,#МентальнеЗдоров'яБуковина